Barion Pixel
Bemutatkozó

Bemutatkozó

Várnai Myrtill vagyok, 30 éve klinikai szakpszichológus, de ennél még sokkal több: elfoglalt feleség, törődő anya, integratív coach és az Újrahangolás® módszer (ÚJH) megalkotója. 

A folyamatos fejlődést az élet minden területén fontosnak tartom mind magánemberként, mind szakemberként, hiszen ha egy helyben megállunk, nem tudjuk tartani a lépést a világ változásaival, és a kihívásokat sem tudjuk kezelni. Merthogy a 21. század egyre jobban felerősíti az embert érő nehézségeket, folyamatos kapkodásban és túlhajtottságban élünk, a minket érő stressz elkerülhetetlen. A mai világban már mindenre gyorsan kell reagálnunk, így természetes, hogy a problémákra is instant megoldásokat várunk.

Mindezen gondolatok és az évek során szerzett szerteágazó tapasztalataim vezettek oda engem, hogy megalkossam az Újrahangolást®. Egy olyan gyakorlati coaching és segítő módszert, amit minden változásra nyitott ember elsajátíthat és könnyedén alkalmazni tud, akár már annak megismerése után azonnal.

Mivel úgy láttam, hogy a pszichológia önmagában túl lassú megoldást kínál a ma emberének, szükségesnek éreztem, hogy a keleti szellemi-lelki tudománnyal, valamint a kvantumfizikai kutatások eredményeivel ötvözzem a hagyományos pszichológiai módszerek sokféleségét: egy komplexebb, haladóbb és gyakorlatiasabb irányt képviseljek.

Ezért alkottam meg az alternatív pszichológia kifejezést.

A szavak mögött lévő tudásanyaggal és a sok éves tapasztalattal pedig valóban hatékony eredményeket érek el azóta is minden nap, az ÚJH módszerével.

Az általam életre hívott megközelítéssel a hétköznapi embereknek kívánok eszközöket adni saját fejlődésükhöz, lelki és testi problémáik megoldásához, önfejlesztésükhöz, továbbá a hagyományos és alternatív módszerekkel foglalkozó kollégák ismereteit szeretném szélesíteni.

Keress bizalommal!

Sorsunk-e a karma?

Sorsunk-e a karma?

A védikus irodalmak alapján a sors múltbéli gondolatainkból, vágyainkból és cselekedeteinkből tevődik össze. (A múlt említése kapcsán gondoljunk az előző életekre és jelen életre is.) Ezek mint okok jelentkeznek, és helyezik egy megadott útirányba az illetőt, amíg azt meg nem változtatja valamilyen másfajta gondolatokkal, vágyakkal, cselekedetekkel.

A sors tartalmazza tehát a karmát, továbbá jelen van benne a szabad akarat is – azaz az embernek lehetősége van sorsát felszabadítóbb irányba terelni, de ronthat is azon – a szabad akarat törvénye szerint (csak aztán lássa annak emberi következményeit is…).

Lélekprogram
A sorsban még jelen van az a lélekprogram, amiért mi ide a Földre leszülettünk és tetteinken keresztül vállaltuk annak megvalósítását ( ez lehet akár egy szimpla, de békébe kifutó családi élet, párkapcsolat megteremtése, hétköznapi tisztességes munkában megélve a mindennapokat, vagy egy nagy család megvalósítása, vagy tanítási feladatok, szolgálatok, vagy néhány nehéz személyiségtulajdonságtól való megszabadulás is akár).

A sors egy magasabb cél miatt léteztetik: saját evolúciós fejlődésünk miatt, és az egyedi embereken keresztül ebbe beletartozik a teljes emberi evolúció fejlődése is.

Mi is ez a cél? Az ember isteni tulajdonságainak megélése, megtapasztalása – igen, már itt a Földön is.
Amikor a Föld még csak finom energiákból állt össze, és nem változott durva anyaggá, az itt élő istenemberek tudták, hogy kik ők, honnan származnak, mi létük célja, és hogyan élhetik meg békében, boldogságban megtapasztalásaikat.

Aztán később  –  ahogy a szabad akarat és a megtapasztalás a karma örvényébe magával sodorta az embert az anyagba süllyedve – elvágta magát korábbi eredetélményétől, képességeitől, és annak tudásáról, honnan is származik ő.

 

Amikor már jó mélyen járt, a legsűrűbbet is megtapasztalva, lehetősége lett ismét felfelé törekednie, hogy saját valódi forrásához becsatlakozhasson. Nagyon sokan ezt a fázist most kezdik élni: annak tudatosulását  –  olvasottakon, tanfolyamokon, tanítókon keresztül  –  , hogy nem bábok, nem a sors kiszolgáltatott szolgái, hanem önmagukat formáló, átformáló emberek, akik csatlakozva eredetükhöz, a Forráshoz, az által vagy annak segítségével képesek földi életüket – annak értelmét – magasabbra emelni.

Az út, azaz a cél az egység elérése, az egységre való törekvő tettek által. Ami nem rombol, nem pusztít, nincs benne agresszív erő (mint például az önigazolást kereső elme-küzdelemben, melynek megnyilvánulása dühérzéssel, méltatlankodással, követelődzéssel, akár veszekedéssel járhat, és egyértelmű a másik lenyomása), hanem békés, nyugodt, benn marad a középpont egyensúlyában.

És hozzá téve mindehhez a feltétlen szeretetet is.

Mi is saját, egyéni evolúciós fejlődés útja?

1. A személyiségből a lélektérbe jutás
A személyiség megtisztítása mindattól, ami alacsonyabb rezgés, azaz személyiségjegyek felismerése – rendszerint erre szolgál minden önismereti kurzus, és önfejlesztő könyvek, önfeltárást segítő egyéni és csoportos munkák. Majd a rossz személyiségjegyek önmagunkból való kimunkálása, blokkok eltávolítása. Amikor tiszta a tér, már csak magas rezgések vannak bennünk. Boldogok, sőt szerelmesek vagyunk az életbe. Ekkor személyiségünk és működésünk alacsony rezgéseitől megtisztítva az intuíción keresztül a lélek végre megnyilvánulhat. Béke, nyugodtság és feltétel nélküli szeretet van benned minden élőlény iránt.  A lélekbe való bekapcsolódással elérjük saját életprogramunkat is.

2. A lélekből a szellembe jutás
Azok számára cél és kezdődhet el ennek kimunkálása, akik benne tudnak maradni a békében, a fényben, az örömben, és a feltétel nélküli szeretetben, nincsenek haragos, dühös megnyilvánulásai, követelődzései, ítélkezései. Tettei nemcsak átgondoltak, hanem bölcsek. Megnyilvánulása a megvilágosodás, mely jelen életben is elérhető akár – ide jutott el E. Tolle, D. Hawkins pszichiáter, és egyre többen a nyugati világban.

Ebben az időszakban, amiben most élünk, a karmán és a sorson túl tudunk lépni. Minek az eszközével? A szabad akaratéval és a jó módszerekkel.

A szabad akarat lehetőséget ad számodra arra, hogy a helyzetre irányuló megoldást vagy megoldásokat válaszd, de ha úgy akarod, benne hagy téged abban, amiben vagy: a szorongásban, a félelemben, a tehetetlenségben, az anyagi blokkokban, a panaszkodásban, a másra mutogatásban, testi és lelki bajaidban, válságaidban.

Sorsod kovácsa te vagy.
Felemelkedés

Felemelkedés

Tudjuk azt is, hogy az ötödik dimenzió, ahová készülünk, nem ezzel a tudatossággal és rezgéssel bír, amiben mi jellemzően élünk, vagy amivel körül vagyunk véve.

Gondolj akár egy napodra, miben is élsz? Milyen gondolatokkal, milyen érzésekkel?

Végzed ilyen-olyan típusú mindennapi szorgos munkádat gondolati és érzelmi interakcióban a főnökkel és munkatársakkal. Hazamenvén pedig együtt vagy társaddal, családoddal, gyermekeiddel, és így-úgy kommunikálsz és érzel és cselekszel velük.

Milyen tudatosságban telik a napod? Benne tudsz-e maradni a magas szintű rezgésben?

Mert ahová készülünk, ott például teljes „áthallás” van. Hallani fogják gondolataidat, tudják majd legrejtettebb érzéseidet, és persze nincsenek mindent elrejtő falak, melyek eltakarják például a családon belüli tetteket, vagy felnőtteknek a gyermekekkel szembeni viselkedésüket.

Vajon készen állsz-e arra, hogy minden gondolatod hallható, minden tetted látható, és minden érzésed érezhető legyen bárki számára?  Mert ha igen, akkor csak egyetlen vezető gondolat – érzelem és cselekvés maradhat számodra, ez pedig a szeretet.

És mi éppen ezt tanuljuk itt a Földön. Azt mondják, van még egy kis időnk. De nagyon bizonytalan, valójában mennyi is.

A tanulmányi lecke fel van adva. Ez pedig a kedvességben, a megbocsátásban, az elfogadásban, a békében és a harmóniában való megmaradás egész nap.

Mert képzeld el, hogy megérkezel az 5d-be az éppen átalakult fénytesteddel, miközben a szereteten kívül más gondolataidat is meghallják a téged körül körülvevő szeretetlények…

Tehát kész vagy-e a felemelkedésre?

A fent felsoroltakat (kedvesség, megbocsátás, elfogadás, békében és a harmóniában való megmaradás) tekintsd csupán annak, amik: azaz mindössze tanulni való anyagok, ahogy az általános iskolában megtanítottak írni és olvasni. Tényleg nem bonyolultabb dolgok! Egyáltalán nem!

Azaz hogy a másikat, önmagadat szereted, nem ítélkezel, nem kritizálsz, és azt teszed mással, amit a SZERETET tenne, és azt gondolod a másikról, amit a SZERETET és a FÉNY megfogalmazna, és azt érzed, hogy egymás testvérei vagyunk, egy alomból, a Forrásból jöttünk. Egy Atyánk és Anyánk van.

Próbák vannak. Fent minden érzésünket, gondolatunkat ismerik, és nézik, hol tartasz.

És akkor eléd vezetnek egy sötét bőrű, gyűrött arcú, alkohol szagú hajléktalant. Tudod-e őt is testvérednek tekinteni és tudsz-e szeretettel adni neki bármit is? Képes vagy-e időt szánni arra, hogy a közértbe menj és vigyél neki egy sonkás zsemlét, és elbeszélgess vele?

Tudod-e a párodat szeretni és békés, szeretetteli gondolatokkal körülvenni, ha pöröl veled, mert éppen a Felsőbbik éned tanításokat tesz eléd, azt, hogy feltétel nélkül szeress, és öleld őt át gondolati szereteteddel…még ha bármilyen is?

Tanítások sorozata jön szembe veled, hogy légy kész a felemelkedésre!
Amit látsz magad körül, amiben vagy, az tükör. Ha szeretetben vagyunk végre, akkor magunkat a belső szeretet érzés és a mások által is megteremtett szeretetminőség vesz körül. És akkor talán azt mondhatjuk szerényen, hogy igen, úton vagyok, jó úton. Talán beérek oda, ahová készültem, mielőtt ide leszülettem a Földre.

Gyere, haladj velünk! Egyedül olykor nehéz.

Mielőtt leszálltunk ide a Földre

Mielőtt leszálltunk ide a Földre

Mielőtt megszülettünk ide a Földre, volt egy tervezetünk. Megtapasztalni, megtanulni ezt- azt, kipróbálni ilyet-olyat, kivitelezni, alkotni dolgokat.

Az égben tervezett dolgok leszületésünkkor elhalványulnak, elfelejtődnek, a függöny ezen oldalán, itt a Földön, alig- alig érzékelhetőek. Szerencse persze a kivételeseknek.

A felejtés fátylát hordva ugyanakkor mostanában egyre többen ébredeznek, hogy a kérdést feltegyék: miért születtem le? Mi a feladatom? Mit kell vajon megtanulnom?

Az asztrológia a születési jegyből kiindulva 3 nagy szakaszra osztja életünket, ezen belül is a jól ismert hétéves ciklusokra.
Körülbelül 28-30 éves korunkig a test megtapasztalása, értékeinek kibontakoztatása, a testi lét megélése van a fókuszban. Családindítás, gyermekvállalások elkezdése. A legtöbben nem ekkor fogják életük fő művét megalkotni, bár persze vannak kivételek ebben is.
A következő nagy szakaszban a lelki érés, fejlődés kivitelezése áll középpontban.

Mielőbb kezded a magaddal való munkát, annál messzebb jutsz benne, és annál kevesebb nehéz ill. feleslegesen ismétlődő élményt kell átélned – persze csak ha jó, hatékony módszereket tanulsz vagy sajátítasz el.

52 éves korig illő:

– Túljutni a szülői hatásokon. Ez olykor komoly pszichológiai program is, hogy letegyük végre szüleink hitrendszerét, programjait, a generációk örökségét.

– A gyermeknevelésen keresztül a gyermekek tükröt mutatnak nekünk, a tükörben saját személyiségünket láthatjuk meg, annak csúnyább, rejtett árnyait is. A gyermeknevelési jelenetek (és kudarcaink) mutatják meg, miben kell még fejlődnünk, miket kell magunkban megoldanunk, mik a hiányosságaink, korlátaink.

– A párkapcsolat nagy megélései is ebben a szakaszban vannak, próbákkal együtt, hogy képes-e az egyén felelősséget vállalni és jól „megcsinálni” családját, azaz a közösséget, melyet létrehozott, vagy éppen menekülőre fogja.

Az utolsó szakaszra való felkészülés az ötvenes évekhez köthető, amikor lépdelünk bele az érett korba, ahol már a szellemi fejlődésünkre kell összpontosítani oly formában, hogy azt mások javára is fordítsuk. A nyugdíjazással elindulhat egy új szakasz.  Sőt el is kell indítanunk, ha nem akarunk szépen lassan szellemileg, lelkileg és egészségben leépülni! Középpontba kerül a tanulás, és ezzel együtt a másoknak való segítés, tanácsadás, tanítás, a tanultak átadása a fiataloknak, felnőtt társaknak, akik még az önismereti próbákkal nehezített utat járják.

Egyre többen ismerik fel ennek a kornak a csodáit, és kezdenek tanulni.