Tranzakcióanalízis tréning –
Önismeret felsőfokon
Lépj túl az elakadásaidon!
június 11-12. (szombat-vasárnap)
Kétnapos gyakorlati önismereti tréning a felismerések, megoldások és változás jegyében, most akár online is.
A képzéseinkhez már ONLINE is tudsz csatlakozni.
Ahol már hallhattál rólunk:
Rendszert vinnél az életedbe? Megszabadulnál a terheidtől, a szorongásoktól? Magabiztosabbnak éreznéd magad? Jobban bíznál másokban?
Gyakorlati önismereti tréningünk neked szól.
Csatlakozz az
Önismeret felsőfokon – tranzakcióanalízis tréninghez!
Miért Neked szól?
- Megszabadít az öröklött mintáktól. Végre leteheted a generációk óta hordozott terheket.
- Segít kilépni a negatív körforgásból. Tovább tudsz lépni a párkapcsolatodban, a karrieredben, a pénzügyek és az egészség területén.
- Gyors és hatékony módszer. Azonnal, eredményesen kezdhetsz el dolgozni önmagadon.
Tréner vagy coach vagy? A segítő szakmában dolgozol? Szinte kézzelfogható eszközt nyújthatsz a klienseidnek. Néhány hónap alatt új alapokra tudják helyezni az életüket és hátrahagyva a rossz szokásokat boldogabbá, kiegyensúlyozottabbá válhatnak.
Kiss Lilla tréner, coach. A Tranzakcióanalízisről és a 12 gátló parancs című könyvről.
Miért a tanítjuk a tranzakcióanalízist?
Sokan fordultak hozzám azzal: megrekedtek az életükben. Változtatnának, de pont, amikor egy kicsit jobb lenne, fordul a kocka. Minden munkájuk ellenére visszakerülnek a kiindulópontra. Egy idő után úgy tűnik, annyi probléma halmozódott fel, amin már csak valamilyen komplex megoldás segít. Csakhogy a komplex legtöbb esetben azt jelenti: bonyolult.
Tudtam, hogy nekem és a klienseimnek is egyszerű, érthető, követhető rendszerre van szükségük. Egy sorvezetőre, amit követni tudnak. Így találtam a tranzakcióanalízisre.
A tranzakcióanalízis modellekkel dolgozik:
MÚLT
A problémák eredetének feltárása.
JELEN
Hol tartunk most? Mivel sikerül megküzdeni?
JÖVŐ
Hogyan változtassunk MOST, hogy a holnap jobb legyen?
A letisztult rendszer segít, hogy valóban a kezünkbe vegyük a sorsunkat, az életünk kompetens irányítóivá váljunk. A kontroll érzése biztonságot és erő ad.
Mikor segít a tranzakcióanalízis?
A tranzakcióanalízis modelljei olyan módszert mutatnak, amellyel bárki gyakorlatias útmutatót készítet saját magának vagy klienseinek. Ebbe a rendszerbe a tanácsadói vagy akár spirituális módszerek is beilleszthetők.
Egyéni fejlődés
Miért vagyok bizonytalan? Miért nem állok ki magamért? Miért élek unalmas életet? Miért vagyok boldogtalan?
Párkapcsolatok
Miért veszekszünk? Miért nem jön az igazi? Miért laposodott el a kapcsolatunk? Miért csaltak meg?
Gyermeknevelés
Miért ellenkeznek a gyermekeim? Miért viselem rosszul a hisztit? Miért szorong a gyerek? Miért vagyunk feszültek?
Karrier
Miért vagyok rosszabb helyen, mint ahol megérdemelném? Miért olyan nehéz váltani?
Hogyan épül fel az önismereti tréning?
Kollégáimmal úgy éreztük: ez a módszer nem olyan ismert, mint amilyennek lennie kellene. Elhatároztuk, hogy a lehető leghatékonyabb, legegyszerűbb formában szeretnénk átadni a tudást, hogy bárki képes legyen változtatni az életén.
Így született meg az
Önismeret felsőfokon felnőtteknek – Tranzakcióanalízis tréning
A tréning során megismerkedünk a különböző modellekkel. Megtanuljuk feltárni a bajok gyökerét, diagnosztizálni a jelenlegi állapotok és felkészülni egy tisztább, boldogabb jövő érdekében.
Témák és modellek:
1. Sorskönyvi folyamatok
Megtudjuk, hogyan áll össze a sorskönyvünk és mit tehetünk, ha az előre megírt forgatókönyv hibákat tartalmaz. Együtt felfedezzük, vannak-e olyan területek, ahol a szülői mintákat éljük. Választ keresünk a kérdésre: “Mit tehetek, ha nem szeretnék így élni?” Meghatározzuk a változás irányát, sőt, akár a lépcsőket is kitaláljuk.
3. Tranzakciók
5. Stroke-ok, mint elismerés
A stroke egy angol szakszó, amit nem lehet igazán hitelesen lefordítani, hiszen egyszerre sok mindent jelent, többek között simogatást, ölelést, csapást és ütést is. Megtudjuk, mi történik, ha túl keveset vagy bántóan sokat kapunk ezekből a gyermekkorunk során. Ha valamilyen hiányt hordozunk, általában a párunktól várjuk annak betöltését. Ha viszont mindezt megkapjuk tőle, nem feltétlenül fogadjuk jól. Megtanuljuk, hogyan előzhetjük meg az ebből fakadó kapcsolati problémákat.
7. Gátló parancsok
Nehezen mutatod ki az érzelmeidet? Visszahúzódó vagy? Hajlamos vagy túl sok felelősséget a nyakadba venni? Ez sokszor azoknak a gátló parancsoknak köszönhető, amelyeket a szüleinktől kapunk és amit talán ők is a szüleiktől örököltek. Megtanuljuk, hogyan álljunk ellen a belénk kódolt parancsnak és hogyan ne adjuk tovább azt a következő generációnak.
9. Időstrukturálás
Ha az időnket osztjuk be tulajdonképpen az életünket osztjuk be. 6 féle időminőségben létezhetünk. Felfedezzük, hogyan érezzük magunkat a különböző minőségekben, miért töltünk többet az egyikben vagy másikban. Ha teszünk a változásért, megszűnhet az érzés, hogy az idő kifolyik a kezeink közül.
11. Konfliktuskezelés
Megtudjuk, hogyan lehet jól kijönni a konfliktusból. A tranzakció analízisben 5 jellemző konfliktuskezelési módot ismerünk. Az, hogy valaki melyiket alkalmazza, sokat elárul arról, mennyire van egyensúlyban, mennyire tudja a saját maga által felállított rendszereket működtetni. Az önismeret segít kiutat mutatni a csapdahelyzetekből. A konfliktuskezelési módszer helyes megválasztásával elejét vehetjük a sérüléseknek és parttalan vitáknak.
2. Én-állapotok
Feltérképezzük, milyen érzelmi és gondolati világban élünk. Megnézzük, milyen hatással van a viselkedésünk, gondolkodásunk a környezetünkre. Megtanuljuk, hogyan kerülhetünk harmóniába a párunkkal, barátainkkal, szüleinkkel, gyermekeinkkel.
4. Életpozíciók
Hogy érzed magad a bőrödben? A modul során megtudhatod, miért úgy, ahogy. Ha nem vagy jól, akár már a tanfolyam során meghozhatod a döntést és tehetsz a változásért. Megmutatjuk, hová helyezd a fókuszt ahhoz, hogy akár már néhány hét alatt változást érj el.
6. Játszmák
8. Szülőtől kapott programok
A szüleink rengeteg iránymutatást adnak az élethez. ezek alapján navigálunk a világ sűrűjében. Van azonban néhány előírás, amelynek betartásával csak az energiánkat vesztegetjük,, vagy amelyek letérítenek a tervezett vagy vállalt cél felé vezető úton. Ha felismerjük, hol, milyen programok során szökik el az energiánk, megtudjuk azt is, hogyan kell azt megváltoztatni, hogy végre a saját életünket élhessük.
10. Szerződések magammal, másokkal, az élettel
Megtanuljuk, hogyan húzzunk határokat, kit és mit engedjünk be az életünkbe. Megtapasztaljuk, hogyan kezelhetjük úgy a kapcsolatainkat, hogy ne vegyék el az energiát a céljaink megvalósításához.
Az önismereti tanfolyam során teszteket és kérdőíveket használunk. Megvizsgáljuk az eredmények elméleti és gyakorlati hátterét is. Nem csupán “kezelést” végzünk. Az egész módszert a kezedbe adjuk.
A képzésről “tranzakcióanalízis tréning” tanúsítványt is adunk!
Mikor való nekem a tranzakcióanalízis?
Párkapcsolati válság esetén
Megromlott a házasságod? Nem találod az igazit? Hamar zátonyra futnak a kapcsolataid? Ennek oka sokszor a hordozott szülői mintákban és berögzött reakciókban keresendő. A tranzakcióanalízis modelljeinek ismerete önmagában óriási változást indukál. Katalizálja a tanácsadói vagy spirituális módszereket is, például az oldásokat. Ha valaki segítő szakemberként illeszti saját praxisába, még gyorsabban célt ér el az ügyféllel való kommunikációjában.
Ha a segítő szakmában dolgozol
Olyan kulcsot adunk a kezedbe, amit később a saját klienseidnél is hasznosítani tudsz. A kurzus tömör, gyors és gyakorlatias. Hamar eredményt hoz.
Ha úgy érzed, semmire sincs időd
Muszáj mindig elfoglaltnak lenni, vagy leadhatsz a terheidből? Kiderítjük, mi nehezíti meg, hogy beoszd az idődet és hogyan tudsz úgy élni, hogy azáltal közelebb juss a célodhoz.
Ha nehezen boldogulsz a gyermekneveléssel
A gyerekekhez való viszonyunkat sokszor a saját mintáink, parancsaink határozzák meg. Keresd meg, mi akadályoz és nyiss új utat a gyermekeidhez! A tranzakcióanalízis modelljeinek ismerete önmagában óriási változást indukál. Katalizálja a tanácsadói vagy spirituális módszereket is, például az oldásokat. Ha valaki segítő szakemberként illeszti saját praxisába, még gyorsabban célt ér el az ügyféllel való kommunikációjában.
Ha úgy érzed, nem tudsz érvényesülni
A lámpaláz, a konfliktuskerülés vagy az állandó bizonytalanság megnehezíti az előremenetelt a karrieredben. Nem kell így lennie! A tranzakcióanalízis modelljeinek ismerete önmagában óriási változást indukál. Katalizálja a tanácsadói vagy spirituális módszereket is, például az oldásokat. Ha valaki segítő szakemberként illeszti saját praxisába, még gyorsabban célt ér el az ügyféllel való kommunikációjában.
Ha úgy érzed, egyszerűen megrekedtél
Nőj már fel! Vállalj felelősséget! Figyelj! – ha sokat hallod ezeket, az valamilyen elakadásra, valamilyen gátlásra figyelmeztet. Ismerd fel és oldd fel azokat!
Ha a tanfolyam végén úgy érzed, mégsem azt kaptad, ami a tranzakcióanalízistől vártál 100%-os pénzvisszafizetési garanciát biztosítunk. Ebben az esetben megtérítjük a tanfolyam árát.
Önismereti tanfolyam online?
Szeretnénk, ha a földrajzi határok nem jelentenének akadályt! A 2 napos Önismeret felsőfokon – tranzakcióanalízis tréning felnőtteknek online is elvégezhető.
Az online oktatás a Zoom programon keresztül történik. Ennek használatához alap számítógépes tudás elegendő. A beállításokban szívesen segítünk.
Ki vagyok?
Várnai Myrtill pszichológus, közgazdász, az Újrahangolás® Központ és módszer megalkotója vagyok.
Gyakorló pszichológusként úgy éreztem, az embereknek gyorsabb, átláthatóbb megoldásra van szüksége ahhoz, hogy felszabadultabb, boldogabb, teljesebb életet éljenek.
A szakember sok mindent tehet a kliensekért, de a legjobb és leghatékonyabb, ha az ember önmagán tud segíteni. Egy olyan módszert szerettem volna megmutatni, amelyet bárki alkalmazni tud.
Pszichológusként a legnagyobb kihívás, hogy bármennyire szeretnénk, nem léphetünk mi a másik ember helyett. A tranzakció analízis segítségével pontos útmutatót tudunk készíteni. Ennek a módszernek hála sokkal könnyebb változtatni, tenni azért, hogy elérhessük a céljainkat. Hiszek abban, hogy mindenki kezébe veheti a sorsát és aktívan képes tenni azért, hogy kiegyensúlyozottabb, teljesebb, örömtelibb kapcsolata, munkája élete legyen.
Szeretettel várlak!
Várnai Myrtill
Tranzakcióanalízis tréning vélemények
Önismeret felsőfokon – tranzakcióanalízis tréning
87.630 Ft
(100% pénzvisszafizetési garanciával!)
Kérdésed van?
A következő elérhetőségek egyikén vedd fel velünk a kapcsolatot!
E-mail: kapcsolat@ujrahangolas.hu
Telefon: +36 70 381 6348 | +36 70 381 6023