Újrahangolás® módszer és a gyermekcoaching

Újrahangolás® módszer és a gyermekcoaching

„Sérült szülő sérült gyermeket nevel.”

                                                              Várnai Myrtill

A szülő számára mindegy, hogy a gyermeknevelés milyen módszerrel történik, ha az lágy és eredményre vezető. A szakember is így van vele, legyen az pszichológus, pedagógus, gyógypedagógus, dadus, vagy bárki, aki gyermekekkel foglalkozik és szeretné, hogy a gyermek A-ból B-be eljusson, fejlődjön, haladjon.

És persze az sem utolsó, hogy mindez kivitelezhető legyen.

Én is így voltam gyermekemmel.

Néhány mondat, attitűd, hitvallás, ami jellemez engem és képet ad munkásságomról, az
Újrahangolás®-ról, mint módszerről, és a gyermekekkel, felnőttekkel való foglalkozásról, valamint az Újrahangolás ® Iskoláról, és a csapatról.

Gyakorlati szakembernek tartom magam. Az elméletet és a kutatást, a dolgok miértjét hagyom a kutatókra, előadókra, írókra.

Azt szeretem, ha a munka hatékony és látványos.

Az ügyfelekért dolgozom. A hétköznapi emberért, akinek problémái vannak és megoldást keres, ahogy annó én is, gyermekkoromtól fogva.

Egyetem után pár évvel már magánpraxisom volt, és az egyetem mellett nagyon sokféle terápiás eszközt és módszert megtanultam. És utána is még nagyon sokáig intenzív képzésekben vettem rész, hogy nagyon jól tudjak segíteni.

És rájöttem, hogy mindez kevés. Nem lehet a tanult pszichológiai eszközökkel mindent megoldani.

Holott már fiatalkoromban is az volt unokatestvéremmel a jelszavunk, hogy nincs lehetetlen, csak tehetetlen.

Türelmetlen voltam mindig is. Azt kerestem, hogyan lehet az egyről a hatra jutni. És képzeld el, lehet. Ahogy csodák is vannak.  Rengeteg csoda.

Vagy azt is mondhatjuk, hogy valójában nincsenek csodák, csak még a tudomány által meg nem magyarázható dolgok.

Aztán arra jöttem rá, hogy sérült szülők nevelnek sérült gyermekeket.

És amikor megkérdezem a szülőket:

„Mit szeretnél látni szülőként a gyermekednek, ha ő felnő?”

„Hogy boldog. Boldog felnőtt”

„És te boldog vagy?”

„ 🙁

Gyermekkoromban depressziós voltam. Pici babaként óriásiakat sóhajtottam, körém gyűltek, ilyet még nem láttak.

Apukám orvos volt. Nagyon szép emlékeim vannak róla. 11 éves koromban meghalt. Drogozott szegény. Ivott és noxyront szedett. Ez volt a szocializmus kábítószere. Aztán 42 éves korában mindenkitől elbúcsúzott és öngyilkos lett. Testvérem nem volt.

Anyukámról mit is írhatnék? Itt olvassa írásomat… 🙂 Ő volt a legnagyobb tanítómesterem. Hogy miről is tanított? Azt csak a tréningeken szoktam elmesélni, titoktartás mellett. Itt most csak annyit írok, hogy tanultam a zsarnokságról, az akaratosságról, a manipulációról, a kritikusságról, a ragaszkodásról, ami nem egyenlő a szeretettel. A dominanciáról, az aggadalom kárós hatásairól, hogy milyen az, amikor egy szülő nem hagyja felnőni gyermekét. Rengeteg gátló parancs megkapásáról.

Nagyon nehéz gyermekkorom volt. Nem anyagilag, hanem lelkileg. Nagyon terhelt voltam.

Ha 29 éves koromban egy „véletlen” csoda folytán nem kerültem volna be egy csoportba, amit egy külföldi előad tartott a tranzakcióanalízisről, nem is tudom, hová kallódott volna el az életem. Eric Berne amerikai pszichiáter tranzakcióanalízisét akkor hozták be Magyarországra, mint új módszert. Egy gyógypedagógus klinesem nem tudott elmenni rá, felajánlotta a helyét. Aztán egyesületté is alakultunk és titkár lettem, de nem ez a lényeg, hanem hogy örök szerelmet kötöttem a módszerrel.

Mert rájöttem arra, miért lett az édesapám alkoholista, hol akadt el az élete, pedig szerető szülők között nőtt fel, milyen terheltségekkel rendelkezik anyukám is, és terheltségei honnan erednek, mit örökített rám mindebből.

De a legfontosabb az volt, hogy rájöttem, sürgősen változtatnom kell, ha azt szeretném, hogy a gyermekem mindezt ne kapja meg, és azt is megtanultam, hogyan kell őt nevelnem, hogy boldog élete legyen, kerek egész ember legyen.

És a csoda, hogy alkalmazva a tréningen tanultakat – igen, mert ilyen egyszerű, megérted és már csak alkalmazni kell –, négy hónap múlva gyökeresen megváltoztam, majdnem kerek egész lettem.

De a majdnem még hiányzott.

A „majdnem”-hez a megoldás pedig pedig az Újrahangolás® módszere lett, ami fiam nevelése során állt össze. 13 éves volt, 7. osztályos. Akkor kezdtem alternatív irányban tanulni, éppen csak pár módszer kellett hozzá, és be is indult a felfedezések sora, hogyan és mit lehet megcsinálni. Mit lehet elérni a felnőtteknél – pszichológiai csodákat egyébként –, és milyen csodákat lehet varázsolni a gyermekeknél.

Mindehhez az kell, hogy szellemi – lelki irányra nyitott legyen valaki. Hogy abban gondolkozzon valaki, hogy több, mint az anyag. És ennyi.

[ulp id='9hyAtCT2guLECPWK']
5 dolog az Újrahangolás® módszerről

5 dolog az Újrahangolás® módszerről

Pszichológia, spiritualitás, coaching – gyors megoldás személyre szabottan

Az ÚJH módszer valóban megváltoztatja az életünket, és olyan szellemi-lelki-testi jólétet biztosít, amit gyorsan érhetünk el, mégis stabil változást jelent az életünkben.

Az Újrahangolás® a pszichológia, a spiritualitás és a coaching hármasából született meg. Egy új szellemi-lelki módszer, ami gyorsaságával azonnal megoldást ad a kezedbe a vágyott, szebb és jobb élet eléréséhez.

Mi a módszer 5 legfontosabb ismérve? Ezt nézzük most meg!

1.       Az alapjait a pszichológia nyújtja

Az ÚJH módszer stabil vázát a pszichológia adja, hiszen ez a több évszázados tudomány komoly alapokat fektet le.

A klasszikus pszichológia segít megérteni személyiségünket, működésünket, hogy milyen berögzüléseket hozunk magunkkal, miért reagálunk bizonyos helyzetekre jobban vagy épp rosszabbul. Miért ismételjük meg a hibáinkat és találjuk újra ugyanazzal a helyzettel szemben magunkat, ahelyett, hogy könnyedén haladnánk előre az egyéni fejlődés útján. A válaszokat feltárhatjuk a pszichológia segítségével.

2.   A különlegességét a spiritualitás adja

A spiritualitás világa sok új kaput tár fel az arra nyitott emberek számára. Az ebben a vonalban rejlő végtelen erő segít megtapasztalni saját energiáinkat, megismerni határainkat, hogy megértsük, sokkal többre vagyunk képesek, mint azt valaha gondoltuk volna.

Ennek a bennünk lévő lelki erőnek a mozgósítása pedig lehetőséget ad arra, hogy szembenézzünk a kihívásokkal, megoldjuk problémáinkat, ezért is elengedhetetlen ez az Újrahangolás módszerből.

3.   A könnyű elsajátítását a coaching biztosítja

A coaching módszertana összefűzi a klasszikus pszichológia kihagyhatatlan alapjait a spiritualitás adta határtalan erővel és lehetőségekkel.

A coachingnak köszönhetően válik az ÚJH gyakorlatias, könnyen használható módszerré.

Azaz a problémákra megoldásorientáltan és a jövőre fókuszálva célirányosan válaszol, és nem a keletkezésének múltbeli folyamatát analizálja, ami elég hosszú időt jelenthet. 

Az ÚJH segítségével az ügyfél saját erőforrásait tudja feltárni nagyon hatékony módon.

4.   A gyors alkalmazhatóságát a gyakorlat igazolja

A tartós, pozitív átalakulás, vágyott egyéni fejlődés gyors elérése a célja az Újrahangolás® módszernek. Ezt a célt pedig a gyakorlatban elért eredmények támasztják alá, amik igazolják, hogy elsajátítása után azonnal, valódi lendülettel oldjuk meg addigi elakadásainkat mind a magánéletben, mind a munka világában.

Ami pedig még ennél is fontosabb, hogy eredményeink nem múlnak el, hanem az ÚJH segítségével stabillá tudjuk tenni a pozitív változásokat, azok hatásait.

5.   Az egyéni megoldásait a személyes tapasztalatok bizonyítják

Az ÚJH módszer az élet különféle területeire nyújt megoldást, hiszen változást hozhat például a lelki állapotunkban, az anyagi helyzetünkben, vagy akár a gyermeknevelési kérdéseinkben is. Alapvetően fontos, hogy a módszer segítségével tudunk változtatni gondolkodásmódunkon, és a tanácsadási módszer egyénre szabott megoldásait alkalmazva lépünk a pozitív fejlődés, az új út irányába.

Bemutatkozó

Bemutatkozó

Várnai Myrtill vagyok, 30 éve klinikai szakpszichológus, de ennél még sokkal több: elfoglalt feleség, törődő anya, integratív coach és az Újrahangolás® módszer (ÚJH) megalkotója. 

A folyamatos fejlődést az élet minden területén fontosnak tartom mind magánemberként, mind szakemberként, hiszen ha egy helyben megállunk, nem tudjuk tartani a lépést a világ változásaival, és a kihívásokat sem tudjuk kezelni. Merthogy a 21. század egyre jobban felerősíti az embert érő nehézségeket, folyamatos kapkodásban és túlhajtottságban élünk, a minket érő stressz elkerülhetetlen. A mai világban már mindenre gyorsan kell reagálnunk, így természetes, hogy a problémákra is instant megoldásokat várunk.

Mindezen gondolatok és az évek során szerzett szerteágazó tapasztalataim vezettek oda engem, hogy megalkossam az Újrahangolást®. Egy olyan gyakorlati coaching és segítő módszert, amit minden változásra nyitott ember elsajátíthat és könnyedén alkalmazni tud, akár már annak megismerése után azonnal.

Mivel úgy láttam, hogy a pszichológia önmagában túl lassú megoldást kínál a ma emberének, szükségesnek éreztem, hogy a keleti szellemi-lelki tudománnyal, valamint a kvantumfizikai kutatások eredményeivel ötvözzem a hagyományos pszichológiai módszerek sokféleségét: egy komplexebb, haladóbb és gyakorlatiasabb irányt képviseljek.

Ezért alkottam meg az alternatív pszichológia kifejezést.

A szavak mögött lévő tudásanyaggal és a sok éves tapasztalattal pedig valóban hatékony eredményeket érek el azóta is minden nap, az ÚJH módszerével.

Az általam életre hívott megközelítéssel a hétköznapi embereknek kívánok eszközöket adni saját fejlődésükhöz, lelki és testi problémáik megoldásához, önfejlesztésükhöz, továbbá a hagyományos és alternatív módszerekkel foglalkozó kollégák ismereteit szeretném szélesíteni.

Keress bizalommal!